Ojciec to nie tylko rola społeczna. To także fundament poczucia bezpieczeństwa, miłości i zaufania, które budują zdrowie psychiczne dziecka. Gdy ojca brakuje – fizycznie lub emocjonalnie – w życiu dziecka pojawia się pustka, która może osłabiać odporność psychiczną i zwiększać ryzyko kryzysów emocjonalnych.

W nowym odcinku podcastu Jestem tu, jeszcze rozmawiamy z Karolem Gnatem – dziennikarzem, historykiem, twórcą programu Zrównoważeni – Odbudowani i założycielem społeczności Odbudowani. To społeczność, która pomaga mężczyznom odbudowywać relacje, tożsamość i siłę do życia. 

W odcinku poruszamy m.in.:

• rolę ojca w profilaktyce zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży,
• konsekwencje braku ojca dla rozwoju emocjonalnego dziecka,
• jak mężczyźni mogą przepracować własne rany i deficyty, aby lepiej wspierać swoje dzieci,
• dlaczego przyjaźń i wspólnota są fundamentem odbudowy życia,
• w jaki sposób świadectwo innych mężczyzn może inspirować i chronić przed kryzysami.

Ta rozmowa jest ważnym głosem w kampanii edukacyjnej z zakresu suicydologii. Pokazuje, że profilaktyka zaczyna się w domu – od miłości, uważności i obecności rodziców.

Materiały pomocowe i kontakt:

• Społeczność Odbudowani: www.odbudowani.pl
• Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży: 116 111 (czynny całą dobę, bezpłatnie)
• Dziecięcy Telefon Zaufania RPD: 800 121 212
• W sytuacji zagrożenia życia: 112

Karol Gnat to dziennikarz i historyk, autor programu Zrównoważeni – Odbudowani oraz twórca społeczności Odbudowani, skupiającej mężczyzn poszukujących wsparcia w kryzysie i pragnących odbudować swoje życie. Jego doświadczenie i praca ze wspólnotą czynią go ważnym głosem w dyskusji o ojcostwie i zdrowiu psychicznym dzieci.

Podcast realizowany w ramach projektu „Suicydologia – analiza stanu wiedzy i kampania edukacyjna” prowadzonego przez Szkołę Główną Mikołaja Kopernika na zlecenie Ministra Nauki i Szkolnictwa Wyższego.

Odcinek jest dostępny do przesłuchania na Spotify oraz YouTube.